劳累之后睡个好觉有多重要?比命还重要

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疲倦后睡得好有多重要?比生命更重要

为了让你睡个好觉,你做了哪些努力?是挂上窗帘还是关掉手机?或换上舒适的床上用品并戴上耳塞?或者只是将头部放入被子并打开“请勿打扰模式”?这不是,有一群鸟,它真的是这样做的。

今天的主角,花园莺| Biillyboy/Wikimedia Commons

不要看那些经常拍翅膀的鸟儿。他们总是充满活力。事实上,在长距离迁徙过程中,候鸟需要停下来,小睡一会儿休息。然而,承担繁殖负担的鸟类必须尽快到达繁殖地,因此“转运站”的睡眠时间不应太长。

这让科学家感到好奇。来自维也纳大学和英国兽医大学的几位学者对地中海“中转站”中花园莺的睡眠模式进行了研究。他们发现,到了晚上,一些花园的睡姿都是独一无二的。他们没有向前伸展,而是转过头把它们埋在肩膀的羽毛里。

园艺,睡觉,姿势,不同,丨纸插图

科学家将花园筏放在呼吸测量室,记录他们的氧气消耗,并用红外热像仪记录下来。观察表明,在这种塌陷的睡眠姿势下,花园可以减少从脚踝和眼睛区域散发的热量,从而降低新陈代谢率,并且这些花园的睡眠时间更长。

“被子”自然睡得很好,但即使我们早上睡得太厉害,我们也常常听不到铃声响起。对于上班的学校来说,这至多是一段时间迟到的问题,但对于鸟类而言,无法听到“闹钟”是生死攸关的问题。

研究人员给实验中的鸟类提供了叶子的沙沙声,用声音代表捕食者的到来并记录了鸟类的反应时间。实验结果表明,花园面对面睡觉,反应速度明显快于将头埋在羽毛中的速度。这意味着随着睡眠姿势的崩溃,鸟类的警觉性将会降低。此外,羽毛遮住眼睛并在视觉上减少对威胁的反应,这进一步增加了卷曲的风险。

幸运的是,聪明的小鸟不会盲目追求良好的睡眠,他们会根据自己的实际疲劳和身体状况选择入睡。身体状况较好的鸟会将安全作为首要考虑因素。正面睡觉,这样虽然会牺牲一些身体能量,但它可以保持良好的警觉性。一旦捕食者到达,它就能迅速作出反应。

那些身体不好的人,白天需要吃能量,晚上需要大量的睡眠,所以他们会把头埋在羽毛里睡觉,减少身体能量消耗,减少新陈代谢,节约能量。的目标。科学家认为,候鸟可以作为探索睡眠系统和大脑之间相互作用的新领域。

悄悄地深夜,鸟儿的森林,不知道蜷缩着睡着的鸟儿,你会有一个甜蜜的梦吗?他们是否会被一些小伙伴包围,这些小伙伴正在抬头并宁愿保持睡眠并保持警惕?

参考

1. Ferretti等人,睡眠不安全隐藏在夜间迁徙鸣鸟的节约能源,当前生物学(2019年),

2。

作者:冰爽

Luna

人工智能

“和父母一起旅行后,我累得像只死鸟。”

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果壳

当你第一次听说动物世界的现象时,你会感到震惊吗?

顺便说一句,我们设定了一个小小的门槛,相信你热爱科学,一定会通过考试的!扫描下面的二维码,在42秒内回答尽可能多的问题,在加入前达到一定的分数,每24小时只回答一次。打电话~深呼吸,然后回答问题!

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源:外壳网络

你累了之后睡得好有多重要?比生活更重要为了睡个好觉,你做了什么努力?是挂上窗帘,关掉电话吗?或者换个舒适的床上用品,戴上耳塞?或者只是把头放进被子里,打开“请勿打扰”模式?这不是,有一群鸟,它真的在做这个。

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今天的主角,Garden莺_Biillyboy/wikimedia Commons

别看那些经常拍打翅膀的鸟。他们总是充满活力。事实上,在长途迁徙过程中,候鸟需要停下来休息一会儿。然而,承担繁殖负担的鸟类必须尽快到达繁殖地,因此在“中转站”的睡眠时间不应太长。

这让科学家们好奇。维也纳大学和英国兽医大学的一些学者对地中海“中转站”花园莺的睡眠模式进行了研究。他们发现在晚上,花园里的一些睡眠姿势是独一无二的。他们没有把头往前伸,而是把头转过来,埋在肩上的羽毛里。

园艺,睡觉,姿势,不同,丨纸插图

科学家将花园筏放在呼吸测量室,记录他们的氧气消耗,并用红外热像仪记录下来。观察表明,在这种塌陷的睡眠姿势下,花园可以减少从脚踝和眼睛区域散发的热量,从而降低新陈代谢率,并且这些花园的睡眠时间更长。

“被子”自然睡得很好,但即使我们早上睡得太厉害,我们也常常听不到铃声响起。对于上班的学校来说,这至多是一段时间迟到的问题,但对于鸟类而言,无法听到“闹钟”是生死攸关的问题。

研究人员给实验中的鸟类提供了叶子的沙沙声,用声音代表捕食者的到来并记录了鸟类的反应时间。实验结果表明,花园面对面睡觉,反应速度明显快于将头埋在羽毛中的速度。这意味着随着睡眠姿势的崩溃,鸟类的警觉性将会降低。此外,羽毛遮住眼睛并在视觉上减少对威胁的反应,这进一步增加了卷曲的风险。

幸运的是,聪明的小鸟不会盲目追求良好的睡眠,他们会根据自己的实际疲劳和身体状况选择入睡。身体状况较好的鸟会将安全作为首要考虑因素。正面睡觉,这样虽然会牺牲一些身体能量,但它可以保持良好的警觉性。一旦捕食者到达,它就能迅速作出反应。

那些身体不好的人,白天需要吃能量,晚上需要大量的睡眠,所以他们会把头埋在羽毛里睡觉,减少身体能量消耗,减少新陈代谢,节约能量。的目标。科学家认为,候鸟可以作为探索睡眠系统和大脑之间相互作用的新领域。

夜深人静,林中的鸟儿,不知道那些蜷缩着睡着的鸟儿,你会有一个甜蜜的梦吗?他们会被几个抱着头的小伙伴包围吗?这些小伙伴喜欢睡觉,保持警惕。

参考文献

1。Ferretti等人,《夜间迁徙的鸣禽为了节约能量而睡得不舒服》,《当代生物学》(2019年),第页。

2、

作者:冰

Luna

人工智能

“和父母一起旅行后,我累得像只死鸟。”

0×251f

果壳

当你第一次听说动物世界的现象时,你会感到震惊吗?

顺便说一句,我们设定了一个小小的门槛,相信你热爱科学,一定会通过考试的!扫描下面的二维码,在42秒内回答尽可能多的问题,在加入前达到一定的分数,每24小时只回答一次。打电话~深呼吸,然后回答问题!

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